تغذیه
آخرین مطالب
-
سلامت محققان پاسخ میدهند: چرا مو و ناخن برخی افراد سریعتر رشد میکند؟
عواملی همچون ژنتیک، تعادل هورمونها و تغذیه سالم و متعادل باعث بهبود سلامت و افزایش سرعت رشد مو و ناخن میشوند.
۱۴ دی ۱۴۰۳
-
میان رشته ای محققان: وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانههای عاشقانه واکنش نشان میدهند
محققان دریافتند مغز زنان وقتی شکم آنها سیر باشد، بیشتر به نشانههای عاشقانه پاسخ میدهد تا وقتی گرسنهاند.
۴ دی ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: اثرات ژنتیکی سوتغذیه تا چهار نسل بعد باقی میماند
این پژوهش روی موشها انجام شده است، اما اگر نتایج آن برای انسانها نیز صادق باشد، احتمال ایجاد بحرانهای سلامت چند-دههای وجود دارد.
۲۳ آذر ۱۴۰۳
-
سلامت پژوهش بزرگ محققان سوئدی نشان داد: مصرف کمتر قند لزوماً بهتر نیست
پژوهش حاضر میتواند این جمله مشهور که «قند همیشه بد است» را زیر سؤال ببرد.
۲۰ آذر ۱۴۰۳
-
سلامت توسعه بالون معده جدیدی که افراد را راحتتر لاغر میکند
بالون معده جدید سیستم پویایی دارد و قبل از خوردن غذا باد میکند و پس از آن منقبض میشود.
۱۵ آذر ۱۴۰۳
-
سلامت مصرف تخممرغ شاید سلامت مغز را حفظ کند و کلسترول را کاهش دهد
تخممرغ حاوی موادی است که برای عملکرد عصبهای مغز و حفظ ساختار آنها مفید هستند.
۲۷ آبان ۱۴۰۳
-
سلامت آزمایش روی هزار موش نشان داد: کمتر غذا خوردن میتواند باعث افزایش طول عمر شود
محققان دریافتند کاهش 40 درصدی مصرف کالری میتواند طول عمر را افزایش دهد.
۲۴ مهر ۱۴۰۳
-
سلامت دانشمندان 3600 ماده شیمیایی مورد استفاده در بستهبندی مواد غذایی را در بدن انسان پیدا کردند
حدود 100مورد از مواد شناساییشده، برای سلامت انسان مضر هستند.
۳۰ شهریور ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: دانشمندان از عواقب ترسناک مصرف دو برش ژامبون در روز میگویند
مصرف روزانه ۵۰ گرم ژامبون ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد افزایش میدهد.
۴ شهریور ۱۴۰۳
-
سلامت تحقیق جدید: مصرف روزانه صبحانه باعث افزایش رضایت از زندگی در کودکان میشود
در این تحقیق، کودکان و نوجوانانی که هر روز صبحانه مصرف میکنند، امتیاز بالاتری برای رضایت خود از زندگی گزارش کردهاند.
۳ شهریور ۱۴۰۳
-
سلامت توصیه پژوهشگران: مصرف میانوعدهها با سس دیپ، کالری دریافتی را افزایش میدهد
برخلاف باور رایج، مصرف چیپس با دیپ باعث نمیشود تا افراد از میزان چیپس کم کنند، و در نتیجه کالری دریافتی افزایش مییابد.
۱۲ مرداد ۱۴۰۳
-
میان رشته ای شیرینکنندههای مصنوعی میتوانند به برخی میکروارگانیسمهای مهم آسیب برسانند
شیرینکننده مصنوعی سوکرالوز میکروارگانیسمهای موجود در انتهای شبکههای غذایی آبزی را تخریب میکند.
۸ مرداد ۱۴۰۳
-
سلامت الماس سیاه؛ کمیابترین سیب دنیا که فقط در تبت پیدا میشود
این گونه از سیب بسیار کمیاب است و سیب الماس سیاه را فقط میتوان در اطراف شهر کوهستانی «Nyingchi» در تبت پرورش داد.
۲۷ تیر ۱۴۰۳
-
سلامت توصیه یک متخصص تغذیه: خوردن دو همبرگر سالمتر از یک همبرگر بههمراه سیبزمینی است
خوردن دو همبرگر بهتر از خوردن یک همبرگر با سیبزمینی است چراکه در گزینه اول تعادل چربی، کربوهیدرات و پروتئین رعایت میشود.
۲۱ تیر ۱۴۰۳
-
سلامت کاهش 30 درصدی مصرف گوشت فرآوریشده میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش دهد
گوشت فرآوریشده در مقایسه با گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و برخی سرطانها مرتبط است.
۲۱ تیر ۱۴۰۳
-
سلامت پژوهش جدید: افزودن سیر به رژیم غذایی میتواند به کاهش گلوکز و کلسترول کمک کند
سیر ممکن است از راههای مختلفی به سلامت بدن کمک کند؛ از جمله با ترکیبات آنتیاکسیدان و کاهش فشار اکسیداتیو.
۸ تیر ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: پوست پرتقال میتواند فواید فوقالعادهای برای قلب داشته باشد
بعد از پوست موز و انبه، حالا پرتقال جدیدترین میوهای است که دانشمندان میخواهند از پوست آن خوردنیهای مفید بسازند.
۱۱ خرداد ۱۴۰۳
-
سلامت خوردن غذاهای فوقفرآوریشده با افزایش ریسک زوال شناختی و سکته مغزی رابطه دارد
محققان دریافتند که افزایش مصرف غذاهای فوقفرآوریشده با افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی و اختلالات شناختی مرتبط است.
۷ خرداد ۱۴۰۳
-
میان رشته ای دستاورد محققان ژاپنی: ساخت قاشق الکتریکی که باعث کاهش مصرف نمک میشود
شرکت سازنده این قاشق الکتریکی درحالحاضر فقط 200 عدد را به صورت آنلاین و به قیمت 127 دلار به فروش میرساند.
۳ خرداد ۱۴۰۳
-
سلامت مطالعه جدید: نمکزدن به غذا ظاهراً ریسک سرطان معده را تا ۴۱ درصد افزایش میدهد
اضافه کردن نمک به غذا سر سفره یک معیار ساده است که نشان میدهد فرد نمک زیادی مصرف میکند یا نه.
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
همچنین میتوانید جهت آگاهی از آخرین اخبار در حوزه تکنولوژی و اطلاع از بروزرسانی دیجیاتو مارا در شبکههای اجتماعی زیر نیز دنبال کنید. خوشحالیم که همراه ما هستید.